Hogyan működik a regresszív meditáció?
Ha a Kliensem nincs tudatában, vagy nagyon nehéz ránéznie arra, hogy hol gyökerezik jelenlegi problémája gyökere, akkor ha úgy látom jónak a regresszív meditációt alkalmazom.
A regresszív meditáció egy vezetett meditációs technika, ahol a segítségemmel mély tudatállapotba merülve fedezheted fel a jelenlegi problémáid gyökereit, visszatekintve gyermekkorodra vagy akár korábbi életeidre, hogy megértsd, feldolgozd és felold a tudatalattidban lévő blokkokat, traumákat, és karmikus mintákat. A folyamat során biztonságban vagy, végig magadnál velem kommunikálva.
A látottakat közösen dolgozzuk fel. A technika csak olyan emléket/adatot enged a felszínre amivel meg tudsz bírkózni. Minél megdolgozottabb a személyiséged, a témád, annál mélyebbre tudunk menni és annál nehezebb „képek” fognak bevillanni.
Miben tud segíteni ez a fajta meditáció?
A tudatalattiban rejlő blokkok feloldásában. Olyan régről hozott minták, fogadalmak feloldásában, lerakásában amik akadályozzák, hogy a jelent boldogan egészségesen éld meg. Felismerést nyernek a múlt és jelen történései közötti összefüggések.
pl.: a Kliens nem bírja elengedni a volt párját. Folyton fut utána, szomorkodik, hogy vége lett a kapcsolatnak, képtelen továbblépni és új szerelembe esni. Volt már családállításon és terápián ezzel a témával.
Majd a meditáció során kiderült, hogy egy múltbéli életükben ahol elsöprő szerelem volt köztük, a hölgy a férfi halálos ágyánál, fogadalmat tett mi szerint ” Soha nem fogok mást szeretni. Hozzád leszek hűséges”.
Ezt a fogadalmat hozta magával és ez az egyik akadálya annak amiért nem tud mással kapcsolódni.
Ránézünk a probléma okára, felismerjük, elfogadjuk, kioldjuk, visszaadjuk, lerakjuk.
Mindenki képes ilyen mély tudatállapotba kerülni?
Mindenki képes rá, aki hajlandó szembesülni blokkjaival, dolgozni magán. Van olyan, hogy a „nem látok semmit” mondat akár fél órán át kísér minket. Ilyenkor tudom, hogy a Kliens nem áll még készen arra, hogy ránézzen a problémára. Ilyenkor kioldjuk a „nem látok semmit” félelmét és a folyamat megy tovább.
Valóban láthatom egy előző életem? Megélhetem ami ott történt velem?
Erre a válaszom az, hogy hit kérdése. Ha hiszel a reinkarnációban akkor igen. Ha nem, akkor is fogsz látni képeket, érezni érzéseket, ám ezt betudhatod a tudatalattidban rejlő emlékeknek. A végeredmény tekintetében mindegy is, hogy ez a tudatalattid, a fantáziád vagy egy előző életed jelenése! A blokkot meglátod, feloldod, és szabadabban, bölcsebben mész tovább az utadon!
Kiknek nem ajánlott?
Semmiképp nem végezhető a meditáció olyannal aki bármilyen mentális zavarban szenved vagy tudatmódosító hatása alatt áll.
Mennyi ideig tart?
Kb 1 óra.